טיפול בטראומה חרדה וקשיים בשיטת EMDR

Eye Movement Desensitization & Reprocessing 

EMDR הינה שיטת טיפול שפותחה ע"י הפסיכולוגית פרנסין שפירו. מתברר כי ניתן לאפשר עיבוד-מידע-מחדש והקהייה (החלשה) של מחשבות, רגשות, תחושות וזיכרונות קשים וגורמי סבל באמצעות תנועות עיניים מצד לצד וגרייה תקשורתית מכוונת וממוקדת של האונות במוח.

יתכן כי מתרחשת תופעה הדומה לתנועות העיניים בזמן שינה עמוקה – שנת REM ועיבוד מידע.

מצבים של טראומה וחרדה מציפים את מערכת העצבים של האדם ולעיתים משתלטים על חייו:

מחשבות שלא מפסיקות להטריד, קטעי תמונות קשות מהאירוע שצצות מול העיניים בלי הזמנה, חלומות וסיוטים בלילה, מצוקה רגשית, תחושות גופניות לא נעימות כמו סחרחורת, בחילה, מחנק, ועוד. גירויים יומיומיים רגילים כמו אזעקת מכונית, ריח מסוים, נוף מסוים, קול מסוים, משפטים ותמונות בטלוויזיה, וכו', עלולים לשמש כטריגרים המפעילים את התגובות הפוסט-טראומטיות שנחרתו ונשתמרו באדם מאז חווית הטראומה, כאילו הכל ביחד נינעל במוח.

הפעלה של תנועות העיניים מצד לצד תוך כדי הוראות המטפלת ב-EMDR  משחררת כנראה נעילה זו, מביאה לאיזושהי תנועתיות וזרימה, ומאפשרת למערכת העצבים והמוח לעבד את המידע הטראומטי בדרכים ופרספקטיבות טבעיות וחדשות! בסביבה טיפולית בטוחה!  שילוב ותיאום בין גוף לנפש המביא להקלה בסימפטומים! בתהליך טיפולי האורך מספר פגישות שונות מאדם לאדם!

האדם אקטיבי (פעיל) בטיפול, מודע ושולט בתהליך, המוח מרפא את עצמו !

יעילות שיטת הטיפול ב-EMDR  מוכרת ממסדית ומוכחת במחקרים רבים!